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Inhaltsverzeichnis zum Fitness-Horoskop für: Anastacia Newkirk

 Ihre gesundheitliche Konstitution Ihr rigoroser Umgang mit Ihrer Gesundheit Unternehmungsgeist stärkt Körper und Psyche Regelmäßig entspannen Ihre zentrale Energiequelle Lebenskraft durch die Kraft der Natur Kraft der Verantwortung entwickeln Heilungsweg: Anspannung und Entspannung Ihre psychische Kraft Erholung finden Sie im Genießen Klärungen machen Sie gesund Unser Regelsystem Selbsterhaltung durch Gefühlsäußerungen Heilungsaufgabe: Mut zur Wandlung Interesse und Notwendigkeit Verantwortung und Vergnügen Gebot und Tabu Unser Reizleitungssystem Streß durch Ausgleichswillen Befreiung durch Objektivierung Unsere Diffusionsprozesse Beeinflußbar in der Wertigkeit Geschwächt durch Verfügbarkeit Logik und Intuition Lebenswandel und Sehnsucht Unser Erbe Lebendigsein im persönlichen Austausch Kraft durch Mut zum Anführen Beweglichkeit und Wandelbarkeit Wunsch und Erwartung Lebensstrom und Wandel des Lebens Unsere Verwundbarkeit Ihr wunder Punkt: Ihre Durchsetzungskraft Ihre Heilkraft: Stärken erkennen Ihre empfindliche Stelle: Ihr Dazugehörigkeitsgefühl

Sie geben die Hoffnung auf Besserung so lange nicht auf, wie Sie hinter einem Problem einen Sinn erkennen können. Ihr Vertrauen, daß alles wieder gut werden wird, wirkt wie ein Wunderheilmittel. Positives Denken, wie es von Dale Carnegie in seinem Buch "Freu Dich des Lebens" vermittelt wird, baut Sie rundum wieder auf. Enttäuschungen aber kompensieren Sie mit einer Neigung zu Exzessen: im Essen, im Trinken und im Rauchen. Folgen sind Gewichtszunahme, Leberbeschwerden aufgrund zu hoher Fettwerte und der Zuführung gesundheitsschädigender Stoffe wie Alkohol oder Psychopharmaka. Übertriebener Zuckergenuß kann Verdauungsprobleme oder Blähungen verursachen. Im enttäuschten Zustand sind Sie ein guter Kostverwerter. Das sieht man an Fetteinlagerungen in Körperorganen oder an einer Neigung zur Cellulitis.

Mit Fastenkuren erzielen Sie kaum dauerhafte Erfolge, solange Sie sich unerfüllt und sinnentleert fühlen. Ernährungsfehler, Gewichtsprobleme und Krankheiten bekommen Sie viel leichter in den Griff, wenn Sie sich nicht nur mit Ihrem Körper, sondern auch mit Ihren Lebenseinstellungen befassen. Besonders gut wirken bei Ihnen Heilmittel, die von einem guten Geist beseelt sind: etwa Bachblüten, homöopathische Mittel oder Hildegardmedizin. Die Auffassung von der Natur aus anthroposophischer Sicht kann Sie Ihrem Körper näher bringen. Einen Zugang dazu verschafft Ihnen Rudolf Steiner mit seinen Werken"Naturgrundlagen der Ernährung" oder "Vom Lebenslauf des Menschen".

Die Schwingungen von Bachblütenessenzen erwecken in uns positive Einstellungen. Die Bachblüte "White Chestnut" befreit uns von zwanghaft negativen Gedanken, die auftauchen, wenn wir ein Problem seelisch noch nicht verarbeiten können. Die Bachblüte "Vervain" läßt uns wieder Zugeständnisse machen, wenn wir zu prophetisch oder rechthaberisch geworden sind.
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