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Inhaltsverzeichnis zum Fitness-Horoskop für: Anastacia Newkirk

 Ihre gesundheitliche Konstitution Ihr rigoroser Umgang mit Ihrer Gesundheit Unternehmungsgeist stärkt Körper und Psyche Regelmäßig entspannen Ihre zentrale Energiequelle Lebenskraft durch die Kraft der Natur Kraft der Verantwortung entwickeln Heilungsweg: Anspannung und Entspannung Ihre psychische Kraft Erholung finden Sie im Genießen Klärungen machen Sie gesund Unser Regelsystem Selbsterhaltung durch Gefühlsäußerungen Heilungsaufgabe: Mut zur Wandlung Interesse und Notwendigkeit Verantwortung und Vergnügen Gebot und Tabu Unser Reizleitungssystem Streß durch Ausgleichswillen Befreiung durch Objektivierung Unsere Diffusionsprozesse Beeinflußbar in der Wertigkeit Geschwächt durch Verfügbarkeit Logik und Intuition Lebenswandel und Sehnsucht Unser Erbe Lebendigsein im persönlichen Austausch Kraft durch Mut zum Anführen Beweglichkeit und Wandelbarkeit Wunsch und Erwartung Lebensstrom und Wandel des Lebens Unsere Verwundbarkeit Ihr wunder Punkt: Ihre Durchsetzungskraft Ihre Heilkraft: Stärken erkennen Ihre empfindliche Stelle: Ihr Dazugehörigkeitsgefühl

Sie ahnen wie kein anderer, daß sich stets alles verändert und nichts dauerhaft ist. Dummerweise bringt Sie das häufig dazu, vom Bisherigen nicht loszulassen. Leider lassen sich Veränderungen zumeist nicht aufhalten. Das löst in Ihnen die Angst aus, daß Ihnen die Felle davonschwimmen. Panikartige Beklemmungsanfälle und andere Angstzustände können diesem Gefühl des Ausgeliefertseins entstammen. Stuhlgangprobleme und Verstopfung verkörpern dieses krampfhafte Festhaltenwollen am status quo. Der Strom der Wandlungen aber drückt mächtig gegen körperliche Abwehrinstanzen und psychische Schutzmechanismen. Wenn die körperliche Immunabwehr instabil ist, dringen Krankheitserreger in den Körper ein. Gleichzeitig fühlen Sie sich von Mitmenschen überrumpelt, denen Sie Ihre persönlichen Grenzen leider zu spät verdeutlichten. Das macht Sie krank. Achten Sie darauf, daß Sie sich im Krankheitsfalle gut pflegen (lassen) und sich gründlich auskurieren, um einen Rückfall oder gar eine Lungenentzündung zu vermeiden. Eine intakte körperliche Abwehr ist notwendig für Ihren psychischen Selbstschutz. Pilzinfektionen, auch Fußpilz, undParasitenbefall deuten darauf hin, daß Sie in Lebensverhältnissen ausharren, die der Entfaltung Ihrer Kräfte nicht mehr zuträglich sind. Vor allem sollten Sie auf hygienische Verhältnisse im Lebensmittelbereich achten, um mögliche Vergiftungen oder Darmgrippen, die durch Schimmelpilze oder durch verdorbene Ware herbeigeführt werden, zu vermeiden.

Um im Fluß des Lebens zu bleiben, wird es Ihnen gut tun, sich an fließenden Gewässern aufzuhalten und die Beschaulichkeit zu genießen. Ebenso erholen Sie sich sicherlich gut bei einem Urlaub am Meer. Stärken Sie Ihren Körper auch mit reinigenden Kuren. Trinken Sie viel, damit unnötige Schlackenstoffe aus Ihrem Körper ausgeschwemmt werden. Allerdings sollten Sie alkoholische Getränke nur zum Genuß, nicht aber als Bestandteil des täglichen Flüssigkeitsbedarfes zu sich nehmen. Sie könnten sonst an der Flasche hängenbleiben! Durch Meditation öffnen Sie sich für die Kräfte des Universums, von denen wir ein Teil sind. Achten Sie aber auf Ihre Erdung, die Sie mit Fußmassage oder Stampfen erzielen. Sonst heben Sie ab!Die Schwingungen von Bachblütenessenzen stimmen Sie auf neue Lebensumstände ein. Die Bachblüte "Clematis" ist vor allem dann hilfreich, wenn Sie schläfrig und unkonzentriert sind und sich mit Tagträumen gegen eine unerfreuliche Lebenssituation wehren. Die Bachblüte "Centaury" stärkt Ihre Willenskraft, wenn Sie sich aus lauter Verzichtsbereitschaft fast aufgeben.
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